I Ungenetværket bliver man accepteret, som man er

Fællesskab med struktur giver ro

Ungenetværket åbnede sidste år og er et mødested for unge mellem 16 og 30 år, der savner et fællesskab. Hver anden tirsdag i ulige uger mødes de unge for at hygge sig med brætspil, spise sammen, se en film, tage på ture eller lave andre ting sammen. Aktiviteterne er planlagt af de unge selv, men koordineret af projektleder Tina Gjellesvik i samarbejde med et hold af frivillige. Tina Gjellesvik har desuden altid en samtale med nye deltagere for at sikre, at netværket er det rette for dem.

Det er et faciliteret fællesskab, og det er virkelig fedt. Hvis du føler dig stresset i hverdagen og ikke ved, hvad du skal lave, så giver det ro på, at der er en struktur. Du skal ikke selv planlægge, men har noget at se frem til,” fortæller Oskar.

Ikke den eneste med diagnose

For Mikkel handler det om at komme et sted, hvor man ikke er forpligtet til noget, men bare kan møde op, og hvor man kan være sig selv uanset hvilke udfordringer hver især har. Det kan være ADHD, angst eller en autisme-diagnose.

Det er rart ikke at være den eneste. Hvis man går rundt og tænker: ’Er det kun mig, der har det sådan?’ så finder man ud af ’Nej, det er det ikke.’ Her er meget plads, fordi her er det almindeligt at have noget,” forklarer Mikkel.

Nanna supplerer:

Der er en forståelse for, at man er lidt anderledes. Jeg har nærmest lidt af det hele, ADHD, autisme, angst, OCD og indlæringsvanskeligheder. I en normal klub har jeg altid følt mig lidt udenfor, men her bliver jeg accepteret, som jeg er. Det er ret fedt. Alle forstår en og har måske haft det på samme måde i deres liv,” siger hun.

At føle sig udenfor

Alle tre kender til følelsen af ensomhed, fordi man føler sig udenfor. For Oskar betød det også, at han i starten ikke havde lyst til at fortælle, at han var begyndt i Ungenetværket.

Det var svært at komme her første gang, men der er stor forståelse. Man kan komme til en samtale, før man starter og Tina er så sød. Brug det, hvis du er nysgerrig,” lyder opfordringen.

”Ens hverdag kan godt være stresset, og før havde jeg ikke noget at se frem til, men det har givet mig mere ro at komme her,” siger Oskar videre.

Netværket giver selvtillid

Nanna oplever, at fællesskabet i netværket har givet hende mere selvtillid, selvværd og opbakning. Det kan Mikkel også genkende.

”Det kan være svært at snakke om, hvis du har autisme, som jeg har, men det giver selvtillid at snakke om, og nu er jeg fucking stolt af det. Jeg har også fået en tatovering med det, for ingen kan rykke mig nu, men det har ikke været nemt, og det har været en megalang proces,” understreger han.

Ungenetværket er et treårigt projekt, der rækker ind i 2027, og som er støttet med penge fra Ebbefos Fonden. Netværket er et fællesskab for unge mellem 16 og 30 år. Det består af sociale aktiviteter og en samtalegruppe.

Projektleder Tina Gjellesvik har altid en forsamtale med den unge, for at afstemme forventninger og sikre, at det er det rette tilbud.

De sociale aktiviteter foregår hver anden tirsdag kl. 17-19 i ulige uger, mens samtalegruppen mødes tirsdag i lige uger.

Der er højst syv unge i hver samtalegruppe. Grupperne er ikke terapi, men fungerer som selvhjælpsgrupper med samtale i fokus.

Samtalegrupperne og netværket giver mulighed for at møde andre unge i et trygt rum og tale om forskellige problematikker, man kan opleve som ung, for eksempel ensomhed.

Der er to frivillige facilitatorer, som begge får en uddannelse i at lede selvhjælpsgrupper.

Tina Gjellesvik er projektleder og koordinator, og hun fortæller:

Der er nu 19 unge, som kommer fast i Ungenetværket, og vi bliver løbende kontaktet af nye unge. Det betyder en masse, at de har et fællesskab med klare rammer, men også, at de føler sig set som individer og ikke som en gruppe,” fortæller projektmedarbejder og koordinator Tina Gjellesvik.

”Vi er utrolig glade for, at Ungenetværket er blevet så stor en succes, for det viser, at der er et behov, som vi klarer at imødekomme,” siger hun.

Når projektperioden udløber i marts 2027, fortsætter Ungenetværket som en del af tilbuddene i Frivilligcenter Helsingør. Derfor glæder det Tina Gjellesvik, at der allerede nu er et godt team med fem frivillige.

Vi kommer til at drive netværket videre efter projektperioden. Nu skal vi finde ud af, hvordan vi kan forankre det på bedst mulig måde her i Frivilligcentrets rammer,” siger Tina Gjellesvik.