Royal Run satte ikke kun kommunen i bevægelse 2. pinsedag. Året igennem har Royal Run tiltrukket masser af borgere til Træn Med-arrangementer, One Mile Ruter og forskellige gå- og løbefællesskaber - både af den formelle og uformelle slags.
Evalueringen af bevægelsesindsatsen viser, at de mange Træn Med-arrangementer, Side Runs og foreningsaktiviteter, som løb af stablen fra januar til maj, har engageret over 9500 borgere i Helsingør Kommune. Og ikke mindst, at indsatsen har nået rigtig mange borgere, der normalt ikke deltager i motionsaktiviteter.
Vi kan se, at når bevægelse kobles med et fælles mål, lokale fællesskaber og et stærkt brand som Royal Run, så engagerer folk sig og får lyst til at deltage, siger Trine Gudnitz, der har været aktiveringsansvarlig i kommunen op til Royal Run.
I gang med motion
Og det har Malene Hjertsted fra Gurre oplevet på egen krop. Hun ville gerne i gang med at dyrke motion og blev opfordret af sin svigerinde til at melde sig til 10 km-distancen.
Efter jeg har fået mine to piger på nu 2 og 4 år, har jeg ikke løbet ret meget. Nu var der en anledning til at komme i gang, så den bed jeg på, siger Malene.
Men hun havde brug for noget - eller nogen - der holdt hende til ilden. Derfor meldte Malene sig på et begynder-løbehold under Tikøb IF og trænede gradvist op til de 10 km, som hun gennemførte på under en time – præcis som hun havde sat sig for.
Og hun beskriver fællesskabet i løbeklubben som en vigtig motivationsfaktor.
Det har betydet meget at løbe sammen med andre i et løbefællesskab. Det er virkelig svært at komme afsted, når man ikke har en aftale. Fællesskabet ved at træne med andre er bare fedt. Man får snakket og hygger sig imens og tænker ikke over, at et er hårdt, siger Malene.
Foto: Gitte Christensen (til venstre) og Malene Hjersted har begge fundet et aktivt løbefællesskab og nye gode vaner dette forår.
Fra gang til løb
Også 70-årige Gitte Christensen har fundet stor glæde ved at deltage i aktiviteter op til Royal Run. Hun har deltaget i fire ud af seks Træn Med-arrangementer og samlet alle 26 stempler på sit Marathon Mile score-card. Hun blev også en del af HSOKs begynderhold, hvor hun langsomt bevægede sig fra gang over lunt til løb.
Jeg kunne næsten ikke gå en One Mile, men endte med at gennemføre Royal Run i løb. Det var en stor sejr og en fantastisk følelse, fortæller Gitte, der endte med at blive nummer 7 i sin aldersklasse.
Gitte var en habil fodboldspiller som ung, men havde stort set ikke løbet en tur siden 2003. Så fællesskabet og den venlige modtagelse i løbeklubben var en påmindelse om, hvor godt det føles at være aktiv sammen med andre – og at det er lettere at møde nye mennesker, når man er fælles om noget aktivt.
Det var dejligt, at der var noget man kunne koble sig på. Jeg har fået nogle nye bekendtskaber og regner med at fortsætte og melde mig ind i klubben. Nu er jeg endelig kommet i god form, så det vil jeg holde ved lige, siger hun.
Lørdag den 29. august afholder kommunen et 100 dages-event på Kulturhavnen, hvor man kan løbe eller gå One Mile ruten omkring Kronborg. Det er gratis - og alle er velkomne.
Evalueringen af bevægelsesindsatsen skal behandles af kommunens ledelse den 20. august, hvor man skal tage stilling til, hvordan og i hvilket omfang bevægelsesindsatsen skal fortsætte.