Nogle ringer, fordi deres søn eller datter er blevet meget trist og indesluttet. Andre er bekymrede, fordi de har opdaget, at deres barn er bange, socialt isoleret, skader sig selv eller er begyndt at kontrollere sin kost på en usund måde.
For der er mange måder et barn eller en ung kan reagere på, hvis det ikke trives. Det kan være noget forældrene bekymrer sig om eller noget pædagoger og lærere har lagt mærke til. Heldigvis er der gratis hjælp at få hos kommunen.
”Det hedder ’Lettilgængeligt tilbud’ og er noget alle kommuner skal stille til rådighed ifølge Sundhedsloven,” forklarer Sidsel Bondo, der er leder af Børne- og Ungerådgivningen i Helsingør Kommune.
Metoder, der virker
’Lettilgængeligt tilbud’ er en del af Helsingør Kommunes forebyggende arbejde med og fokus på, at børn og unge trives. Det er et tilbud om tidlig hjælp, før problemerne vokser sig større.
At tilbuddet er lettilgængeligt betyder, at hjælpen kun er et telefonopkald væk. Det var der omkring 150 familier, der benyttede sig af sidste år. 80 familier blev tilbudt et af kommunens behandlingsforløb, og de øvrige fik hjælp andre steder.
”Der er run på, så vi kan ikke helt undgå, at der er lidt ventetid, men der skal ikke først oprettes en sag i kommunen, for at man får hjælp,” fortæller Sidsel Bondo.
Bygger på viden
Når forældre henvender sig, har de først en telefonisk samtale med en psykolog for at finde ud af, om det kan være relevant at visitere til et af tilbuddene.
”Forløbene er evidensbaserede og manualiserede. Det vil sige, at vi trækker på hele verdens forskning og bruger manualer med metoder, der virker,” siger Sidsel Bondo.
Det kræver øvelse
Det er ikke kun kommunens psykologer og behandlere, der skal vende mistrivsel til trivsel. Det kræver også noget af forældrene, uddyber Sidsel Bondo. Hvis et barn for eksempel har angst, så kan forældrene lære noget om, hvad der fastholder barnet i angsten og hvad der vil hjælpe.
”Så man kan ikke bare aflevere sit barn og sige ’Fix det’. Man får hjemmeopgaver og så må man hjem og øve sig sammen med barnet, ellers ændrer tingene sig ikke. Der er altid en vigtig forældreopgave, hvis behandlingen skal have effekt,” siger Sidsel Bondo.
Forløbene virker
Som forældre kan man for eksempel deltage i forløbet, ’Forældrepiloterne’, der er et forældrekursus med fire workshops for forældre til børn med uro og uopmærksomhed. Andre behandlingsforløb er individuelle for barnet og forældrene og kan strække sig over 10-12 sessioner over tre-fire måneder.
”Man får redskaber, som man kan øve sig med, og det er superopløftende at opleve, at det virker,” siger Sidsel Bondo.
Børne- og Ungerådgivningens behandlere hjælper ikke kun børn og forældre, men rykker også ud til skoler og daginstitutioner, hvis et lærer- og/eller pædagogteam har brug for viden og sparring om et barn, trivsel i en klasse eller børnegruppe.