Løberuter

Du kan - næsten - få det, som du vil, hvis du er løber. Veje og stier, op ad bakke og ned ad bakke. Du er allerede godt på vej.

Du kan roligt snøre løbeskoene og trække vejret dybt. Problemet er ikke at finde en god løberute. Problemet er at vælge dagens rute, for der er mange ruter at vælge imellem - alt efter, hvor du bor i Helsingør Kommune.

Fx er der fine stier ved Hornbæk Plantage og i Teglstrup Hegn. Eller hvad med en dejlig løbetur nord- eller sydpå langs Strandvejen?

Sundhedsspor

Helsingør Kommune har også sundhedsspor - en nem og sjov måde at forbedre din helbredstilstand gennem motion med fokus på dit kondital.

Du løber en kort rute i naturen på mellem 1,5 og 2,5 kilometer. Efterfølgende udregner du dit kondital ved hjælp af den tid, det tog dig at tilbagelægge ruten.

Vi har sundhedsspor i:

  • Teglstrup Hegn (begynder ved skovlegepladsen på Gl. Hellebækvej ved golfbanen).
  • Egebæksvang Skov (begynder ved skovfitness ved Skotterup).

Følg sundhedssporene

Politik og Organisation

Stengade 59
3000 Helsingør
Telefon: 49 28 28 28
E-mail: po@helsingor.dk